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XMind健康播报:春季饮食计划

一年之计在于春,寒冷的冬天已经过去,春天已悄然而至。春季是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。乍暖还寒,合理饮食计划非常重要。更何况,中国人一直讲究养生之道,也因此有“吃春”一说。

图

XMind是制定饮食计划的便捷工具。其提供的多种导图结构都可以用来制定饮食计划,例如思维导图、逻辑图、时间轴、矩阵等。除此以外,利用XMind提供的思维导图模板,可以更高效的提高制图效率。

模板

通过XMind中的“设计”工具,你还可以让你的饮食计划更加伤心悦目。风格可以让你的计划任意“换装”,图标图像可以让你的计划内容更形象直观。还有其他的工具可以帮助你完成更多的细节调整。

工具

看一下XMind提供的饮食计划思维导图模板(“主页”>“新建”>“模板”>“个人”>“饮食计划”):

饮食计划

在模板中只需修改相应内容,就可以变成你自己的饮食计划啦。该模板采用的矩阵式结构,风格为“紫藤”,如果你不喜欢这种风格,你可以在“风格”视图中选择喜欢的风格,双击即可应用。

风格切换

如果你不喜欢XMind提供的模板,你可以选择合适的结构从“新”出发,发挥自己的思维能力,设计属于自己独特的饮食计划。

除了合理饮食,春天还要适当的进行身体锻炼,为健康打下良好的基础。XMind一样可以制作健身计划哦。如果你想学习使用XMind制定计划、并美化导图,可点击XMind官网查询相应教程!

标签:饮食计划,制定计划

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